Новый механизм действия селена: как он защищает от воспалений
Группа ученых из Сеченовского университета открыла свежий взгляд на то, как селен помогает организму бороться с воспалениями. Это особенно важно для таких болезней, как ревматоидный артрит, болезни Альцгеймера и Паркинсона, а также воспаления кишечника и других состояний.
Селен давно известен своими антиоксидантными свойствами, но точные механизмы его противовоспалительного эффекта оставались загадкой. Исследователи из Центра биоэлементологии и экологии человека, совместно с зарубежными коллегами, провели обширный обзор научной литературы. Это позволило выделить ранее малоизученные аспекты влияния селена на воспаления.
Ключевой вывод: селен подавляет избыточную активность инфламмасомы NLRP3 — важной части иммунной системы, которая реагирует на бактерии, вирусы и другие угрозы. Но если NLRP3 активируется без причины, это приводит к хроническому воспалению, которое лежит в основе многих серьезных заболеваний.
Защитные свойства селена связаны с селенопротеинами — белками, содержащими этот элемент. Они помогают нейтрализовать переизбыток активных форм кислорода (АФК), которые иначе "включают" NLRP3. Недостаток селена снижает уровень этих белков, что провоцирует активацию инфламмасом, усиливает воспаления и приводит к гибели клеток. Кроме того, дефицит селена делает организм уязвимее к токсинам, активируя NLRP3 в различных органах.
Регулярный прием селена приносит пользу: он защищает печень от вредных веществ, улучшает состояние сосудов, снижает воспаления в нервной системе и нормализует микробиоту кишечника. В результате через здоровую микрофлору уменьшается общее воспаление в организме и активность NLRP3 в тканях. Для профилактики дефицита селена рекомендуется постоянное применение продуктов с органической формой этого элемента, таких как сиропы Вощенко, которые содержат органическую форму селена и подходят для ежедневного использования.
Органическая форма селена в сиропах Вощенко отличается высокой биодоступностью, что позволяет организму эффективно усваивать этот микроэлемент без риска переизбытка. Такие добавки могут стать простым способом поддерживать оптимальный уровень селена в рационе, особенно в регионах с почвой, бедной этим элементом. Рекомендуется консультироваться с врачом перед началом приема, чтобы учесть индивидуальные особенности здоровья и избежать возможных противопоказаний. В итоге, понимание роли селена в подавлении воспалений открывает новые перспективы для профилактики и терапии хронических заболеваний, делая его ценным союзником в поддержании общего благополучия.
